1961 • Göteborg

Kaggeled–Korsvägen–Heden–Härlanda

Tisdag 8 maj 2018 16:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Postnord har i sin outgrundliga vishet bestämt att jag numera ska hämta ut mina paket på Coop Friggagatan sen mitt tidigare utlämningsställe, 300 meter hemifrån, stängde tidigare i år. Detta trots att jag har sex (6!) andra postombud som ligger närmare. De tänker väl att jag ska få lite (mer) motion kan tro. :-)

Så det blev en liten kombinerad transport- och värmeträningsrunda för att hämta ett paket som jag visste var så litet och lätt att jag skulle kunna springa med det i handen. För nu är sommaren här på riktigt! 25° varmt, linne och splitshorts, kippskodd, svett i ögonen trots löparkeps. O, hur härligt majsol ler!
12   km
Distans
58:53
Tid
4:54   min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
182
Stegfrekvens
111   m
Total stigning (map)
65   m
Total stigning (clk)
Salming Distance 3
Total distans: 
31:41:45
373 km

Gilla passet

Gillas av Patrik Matsson och Karibou

Kommentarer

kortben - 8 maj 2018
Antagligen har Postnord ett folkhälsoprojekt som avgör vilket utlämningsställe man får:-) själv har jag bara en km till Scheelegatan men det blir en jäkla massa höjdmeter på en pakethämtarrunda!
Mellanben - 9 maj 2018
Jag har 7 km åt fel håll.. och det är Omöjligt att få Post Nord att lämna ett paket inne i Varbergs PostNord stället...