Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Per-Erik Olsson
1956 • Bäckefors
SLTM, lika jobbigt i år o knät höll nästan.
Lördag 5 maj 2018 10:59
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
22,69
km
Distans
2:41:17
Tid
7:06
min/km
Snitt
53
Stegfrekvens
607
m
Total stigning (clk)
Hoka
Total distans:
27:00:02
265 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Per-Erik Jonsson
och
Age Stålberg
Kommentarer
Per-Erik Jonsson
- 5 maj 2018
Bra kämpat!
Per-Erik Olsson
- 5 maj 2018
Tack . Oerhört tuff bana, terräng som det ska vara.
Johan Carlsson
- 6 maj 2018
Bra kämpat, trodde inte du skulle komma till start med ditt knä!
