<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Kvällspass

Onsdag 2 maj 2018 19:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,01 km
Distans

27:51
Tid

4:38 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

61 m
Total stigning (map)

28 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Asics DS Trainer 22

Total distans:

27:58:28

335 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	0	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	0	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	0	13:52	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	0	18:28	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	0	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	0	27:48	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:24	0	27:51	6,01 km