Kolbäcksbron m Tanos

Tisdag 1 maj 2018 10:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,64 km
Distans

1:20:03
Tid

5:28 min/km
Snitt

133
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

53 m
Total stigning (map)

261 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	125	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	133	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	130	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	131	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	132	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	131	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	137	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	126	43:39	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	131	49:20	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	132	54:52	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	141	1:00:27	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	138	1:06:04	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	138	1:11:37	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	137	1:16:46	14,00 km
15	0,64 km	3:18	5:09	137	1:20:04	14,64 km