1983 • Malmö

Löpning 2018-04-21

Lördag 21 april 2018 10:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,51   km
Distans
41:53
Tid
4:24   min/km
Snitt
169
Snittpuls
183
Maxpuls
182
Stegfrekvens
132   m
Total stigning (map)
122   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 7
Total distans: 
57:46:51
472 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:194:191634:191,00 km
21,00 km4:154:151728:342,00 km
31,00 km4:194:1916812:533,00 km
41,00 km4:344:3417017:274,00 km
51,00 km4:094:0916821:365,00 km
61,00 km4:054:0516725:416,00 km
71,00 km4:214:2116830:027,00 km
81,00 km4:364:3616934:378,00 km
91,00 km5:155:1517239:529,00 km
100,51 km2:013:5817041:539,51 km