1972 • segeltorp

10k på 37:35

Lördag 21 april 2018 18:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tror det är ett år sedan jag stack ut och klämde en mil i snabbdistans. Gjorde jag varje vecka förr när jag körde maraträning.
37:35 i skapligt tuff bansträckning med tre långa stigningar är jäkligt bra. Inte jobbigt och riktigt kul.
164 i snittpuls är också ok
10   km
Distans
37:35
Tid
3:46   min/km
Snitt
164
Snittpuls
172
Maxpuls