1983 • Hedemora

Löpning 2018-04-11

Onsdag 11 april 2018 20:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,01   km
Distans
54:02
Tid
5:24   min/km
Snitt
142
Snittpuls
165
Maxpuls
160
Stegfrekvens
66   m
Total stigning (map)
139   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:435:431365:431,00 km
21,00 km5:385:3813911:212,00 km
31,00 km5:435:4314217:043,00 km
41,00 km5:155:1514122:194,00 km
51,00 km5:305:3014327:505,00 km
61,00 km5:135:1314533:036,00 km
71,00 km5:175:1714338:207,00 km
81,00 km5:095:0914543:298,00 km
91,00 km5:065:0614448:359,00 km
101,00 km5:235:2314453:5910,00 km
110,01 km0:036:3415154:0210,01 km