Kvällspass

Söndag 8 april 2018 20:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,61 km
Distans

1:30:10
Tid

5:07 min/km
Snitt

158
Snittpuls

180
Maxpuls

164
Stegfrekvens

141 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	140	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	152	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	150	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	155	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	154	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	157	31:25	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	156	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	155	42:03	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	169	46:17	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	165	51:02	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	166	56:02	11,00 km
12	1,00 km	4:45	4:45	170	1:00:47	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	164	1:06:03	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	158	1:11:22	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	157	1:16:39	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	157	1:21:48	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	159	1:26:58	17,00 km
18	0,61 km	3:12	5:13	161	1:30:11	17,61 km