<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Erik Pettersson

1980 • Söderhamn

Längd

Lördag 7 april 2018 13:03

Längdåkning - Klassiskt

VerktygKopiera passetRadera passet

27,98 km
Distans

2:34:05
Tid

5:30 min/km
Snitt

142
Snittpuls

165
Maxpuls

38
Kadens

609 m
Total stigning (clk)

Rossignol Rskin CL208

Total distans:

23:58:27

281 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	13:02	4:20	137	13:02	3,00 km
2	3,00 km	14:33	4:51	146	27:35	6,00 km
3	3,00 km	18:03	6:01	146	45:38	9,00 km
4	3,00 km	11:59	4:00	141	57:36	12,00 km
5	3,00 km	15:11	5:04	136	1:12:48	15,00 km
6	3,00 km	16:01	5:20	148	1:28:48	18,00 km
7	3,00 km	14:34	4:51	152	1:43:22	21,00 km
8	3,00 km	19:43	6:34	141	2:03:05	24,00 km
9	3,00 km	25:05	8:22	135	2:28:10	27,00 km
10	0,98 km	5:56	6:03	131	2:34:06	27,98 km