1968 • Helsingborg

Soljogg med Fredrik

Fredag 6 april 2018 15:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Är våren så sakteliga på väg, kanske? Lite varmare för varje dag, men fortfarande är jag inte helt nöjd. Mer vår vill vi ha!
16   km
Distans
1:25:14
Tid
5:20   min/km
Snitt
122
Snittpuls
173
Maxpuls
172
Stegfrekvens
112   m
Total stigning (map)
265   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Clifton 2
Total distans: 
143:17:43
1670 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:405:401355:401,00 km
21,00 km5:115:1112910:512,00 km
31,00 km5:145:1411916:053,00 km
41,00 km5:135:1311821:184,00 km
51,00 km5:165:1612126:355,00 km
61,00 km5:025:0212131:366,00 km
71,00 km5:005:0012636:367,00 km
81,00 km5:025:0212341:388,00 km
91,00 km5:355:3512047:139,00 km
101,00 km5:275:2711752:4110,00 km
111,00 km5:315:3111858:1211,00 km
121,00 km5:395:391191:03:5112,00 km
131,00 km5:175:171281:09:0813,00 km
141,00 km5:345:341211:14:4214,00 km
151,00 km5:195:191201:20:0115,00 km
161,00 km5:125:121201:25:1316,00 km
170,00 km0:025:281231:25:1416,00 km