Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Pettersson
1980 • Söderhamn
Hällmyra
Torsdag 29 mars 2018 14:54
Längdåkning - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
24,29
km
Distans
1:42:42
Tid
4:14
min/km
Snitt
154
Snittpuls
180
Maxpuls
39
Kadens
314
m
Total stigning (map)
399
m
Total stigning (clk)
Rossignol Rskin CL208
Total distans:
23:58:27
281 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
16:32
5:31
150
16:32
3,00 km
2
3,00 km
10:37
3:32
162
27:09
6,00 km
3
3,00 km
11:13
3:44
170
38:22
9,00 km
4
3,00 km
11:26
3:49
162
49:47
12,00 km
5
3,00 km
11:35
3:52
164
1:01:22
15,00 km
6
3,00 km
13:27
4:29
151
1:14:49
18,00 km
7
3,00 km
11:39
3:53
144
1:26:28
21,00 km
8
3,00 km
14:14
4:45
141
1:40:41
24,00 km
9
0,29 km
2:01
6:58
142
1:42:43
24,29 km
