Löpning

Måndag 26 mars 2018 19:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11 km
Distans

1:00:11
Tid

5:28 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

181
Stegfrekvens

77 m
Total stigning (map)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	138	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	149	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	141	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	145	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	146	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	145	33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	144	38:32	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	146	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	150	49:29	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	148	54:50	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:23	150	1:00:11	11,00 km