1965 • Uddevalla

Jag - ute!?

Måndag 26 mars 2018 17:59

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Och det är inte ens ”fint väder”. Blev lite stadsterräng, allt annat än löpbandsfeeling.
10,04   km
Distans
58:29
Tid
5:50   min/km
Snitt
251   m
Total stigning (clk)
Fivefingers Spyridon LS
Total distans: 
43:57:55
403 km

Gilla passet

Gillas av Nils Johansson och Per M

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:406:4006:401,00 km
21,00 km5:125:12011:522,00 km
31,00 km5:175:17017:093,00 km
41,00 km5:585:58023:074,00 km
51,00 km5:225:22028:295,00 km
61,00 km5:445:44034:136,00 km
71,00 km5:225:22039:357,00 km
81,00 km6:186:18045:538,00 km
91,00 km6:456:45052:389,00 km
101,00 km5:375:37058:1510,00 km
110,04 km0:145:36058:2910,04 km