Jonas Elmer
1978 • Skurup

Spinning med Action Bike Team

Torsdag 15 mars 2018 19:00

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tuffa intervaller med Magnus:
10 min uppvärmning sen 10 st av varje, aktiv/vila (sekunder):
70/20, 30/30, 40/20, 20/10 och sist fem st 10/120.
1:33:41
Tid
146
Snittpuls
181
Maxpuls
72
Kadens

Gilla passet

Puls