Rikard Liljenskog
1978 • Göteborg

Runt Biskopsgården

Måndag 12 mars 2018 16:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn runda utan tidtagning. Känner mig ganska tung och orkeslös - antar att det är förkylningen som fortfarande spökar. April måste bli en fantastiskt bra träningsmånad.
9,9   km
Distans
50:00
Tid
5:03   min/km
Snitt
Adidas Supernova Sequence
Total distans: 
15:24:07
588 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 november 2018 10,00 km 50:00 5:00 m/km
9 oktober 2016 9,90 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Jonas Jonsson