1970 • Lerum

Crosstrainer

Söndag 11 mars 2018 17:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10min 150 spm
5min 180 spm
10 m 150
5m 180
6m 150
4m 150
5m 150
D r y p a n d e
Sista 3 min bara för att kolla pulsen
7,56   km
Distans
47:59
Tid
6:21   min/km
Snitt
145
Snittpuls
165
Maxpuls
152
Stegfrekvens
2   m
Total stigning (clk)
DS-Racer 11
Total distans: 
12:39:54
130 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:476:471306:471,00 km
21,00 km5:485:4814512:352,00 km
31,00 km6:306:3014719:053,00 km
41,00 km6:466:4614325:514,00 km
51,00 km5:435:4315631:345,00 km
61,00 km6:206:2015237:546,00 km
71,00 km6:086:0815744:037,00 km
80,12 km0:577:4614945:007,12 km
90,05 km3:0001:06:1612248:007,17 km