Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
Skidor Öijared
Söndag 11 mars 2018 10:38
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Klockan ballade ur.
Mjuka spår och helt utan fäste gjorde det spännande
Bra långpass i tid räknat
15,18
km
Distans
2:00:44
Tid
7:57
min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Hans Amby
,
Janette Rydin
,
Peter Helmroth
,
Niklas Månsson
,
Fredrik Mindelsohn
,
Stefan Claesson
och
Tony Elias
Kommentarer
Anders Pihl
- 11 mars 2018
Tack Niklas det var en fin runda
Samir Touam - 11 mars 2018
Två timmar - bra där!
Anders Pihl
- 11 mars 2018
Skidlöpning får jag ändra till :-P
Några smålut var det 'löpning' med brädlappar på
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,71 km
8:38
5:02
143
8:38
1,71 km
2
0,48 km
2:30
5:11
157
11:08
2,20 km
3
0,73 km
3:51
5:18
151
14:59
2,92 km
4
0,25 km
1:45
6:53
158
16:44
3,18 km