1967 • Kristianstad

Kanalbrinken två varv

Lördag 10 mars 2018 07:38

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bra tempo på morgonrunda. Lite sömn i natt pga grannes fest :-(
11,88   km
Distans
52:49
Tid
4:27   min/km
Snitt
138
Snittpuls
156
Maxpuls
Hoka One One Clifton 4
Total distans: 
146:25:40
1888 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2023 11,85 km 1:02:12 5:15 m/km
3 januari 2023 11,87 km 1:01:28 5:11 m/km
26 september 2021 11,79 km 54:25 4:37 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:334:331324:331,00 km
21,00 km4:304:301379:042,00 km
31,00 km4:234:2313413:273,00 km
41,00 km4:274:2713417:544,00 km
51,00 km4:254:2513722:195,00 km
61,00 km4:304:3013726:506,00 km
71,00 km4:264:2613931:157,00 km
81,00 km4:284:2814035:438,00 km
91,00 km4:224:2214040:059,00 km
101,00 km4:244:2414044:2910,00 km
111,00 km4:284:2814148:5711,00 km
120,88 km3:524:2414252:5011,88 km