Ole Arnold Sødal
1974 • Kyrksæterøra

HL ranheimshallen, brøt pga dårlig form

Torsdag 1 mars 2018 19:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
stilte som far/trener i ranheimhallen, og tenkte å kjøre litt intensiv kort-økt for meg selv til slutt. Brøt etter 2km pga merkelig dårlig form. Fant ut hvorfor når jeg kom heim: 39 feber.

Ser at klokka presenterer morsomme tall, men sannheten er 2 km på 7.10.
6,22   km
Distans
20:36
Tid
3:19   min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
Adidas Adios boost3 mai17
Total distans: 
41:56:27
560 km

Gilla passet