Löpning 2018-02-21

Onsdag 21 februari 2018 06:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,58 km
Distans

1:12:31
Tid

5:46 min/km
Snitt

145
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

282 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	134	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	138	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	141	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	142	23:05	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	144	29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	145	34:47	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	149	40:35	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	150	46:23	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	150	52:01	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	151	57:42	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	146	1:03:24	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	149	1:09:13	12,00 km
13	0,58 km	3:18	5:42	155	1:12:31	12,58 km