7+14

Söndag 4 februari 2018 14:19

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Bistert

21,01 km
Distans

2:15:58
Tid

6:28 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

76 m
Total stigning (map)

348 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	6:34	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	19:37	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	26:08	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	32:32	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	38:50	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	45:09	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	51:24	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	57:46	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	1:04:07	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	1:10:42	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	1:17:29	12,00 km
13	1,00 km	6:41	6:41	1:24:10	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	1:30:52	14,00 km
15	1,00 km	6:29	6:29	1:37:21	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	1:43:46	16,00 km
17	1,00 km	6:28	6:28	1:50:15	17,00 km
18	1,00 km	6:23	6:23	1:56:38	18,00 km
19	1,00 km	6:19	6:19	2:02:57	19,00 km
20	1,00 km	6:29	6:29	2:09:25	20,00 km
21	1,00 km	6:31	6:31	2:15:56	21,00 km
22	0,01 km	0:02	5:52	2:15:58	21,01 km