Längdåkning

Lördag 20 januari 2018 07:56

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första passet med nya skidorna. Mina tävlingsskidor :-). Vilken skillnad, man gled lite längre o lite snabbare på varje stavtag plus att man får en skönare känsla i stort.
Tyvärr måste det till mer snö för att våga köra på dem istället för träningskidorn här i Sthlm, men nu har jag ett par snabba :-)

28,52 km
Distans

2:01:45
Tid

4:16 min/km
Snitt

45
Kadens

160 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:07	4:07	4:07	1,00 km
2	1,00 km	4:04	4:04	8:12	2,00 km
3	1,00 km	3:48	3:48	12:00	3,00 km
4	1,00 km	3:48	3:48	15:49	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	20:02	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	24:08	6,00 km
7	0,76 km	2:43	3:35	26:51	6,76 km
8	0,04 km	2:30	01:03:10	29:21	6,80 km
9	1,00 km	3:28	3:28	32:49	7,80 km
10	0,36 km	2:51	7:52	35:40	8,16 km
11	1,00 km	3:27	3:27	39:07	9,16 km
12	0,35 km	3:11	9:01	42:18	9,51 km
13	1,00 km	3:24	3:24	45:42	10,51 km
14	0,36 km	1:46	4:55	47:27	10,87 km
15	1,00 km	3:23	3:23	50:51	11,87 km
16	0,36 km	1:42	4:44	52:33	12,23 km
17	1,00 km	3:24	3:24	55:57	13,23 km
18	0,37 km	2:34	6:54	58:31	13,60 km
19	1,00 km	3:25	3:25	1:01:56	14,60 km
20	0,37 km	2:24	6:28	1:04:20	14,97 km
21	1,00 km	3:28	3:28	1:07:48	15,97 km
22	0,35 km	1:38	4:40	1:09:27	16,33 km
23	1,00 km	3:27	3:27	1:12:53	17,33 km
24	0,35 km	2:08	6:09	1:15:02	17,67 km
25	1,00 km	3:26	3:26	1:18:27	18,67 km
26	0,36 km	1:56	5:24	1:20:23	19,03 km
27	1,00 km	3:29	3:29	1:23:52	20,03 km
28	0,37 km	4:11	11:11	1:28:03	20,40 km
29	1,00 km	4:16	4:16	1:32:19	21,40 km
30	1,00 km	4:24	4:24	1:36:42	22,40 km
31	1,00 km	4:02	4:02	1:40:44	23,40 km
32	1,00 km	3:58	3:58	1:44:42	24,40 km
33	1,00 km	4:26	4:26	1:49:09	25,40 km
34	1,00 km	4:20	4:20	1:53:28	26,40 km
35	1,00 km	3:58	3:58	1:57:26	27,40 km
36	1,00 km	3:56	3:56	2:01:22	28,40 km
37	0,11 km	0:23	3:23	2:01:45	28,52 km