1971 • Söderhamn

Löpning

Fredag 19 januari 2018 13:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,6   km
Distans
41:36
Tid
5:28   min/km
Snitt
158
Snittpuls
189
Maxpuls
177
Stegfrekvens

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2019 7,60 km 41:29 5:28 m/km
22 oktober 2019 7,60 km 38:43 5:06 m/km
10 oktober 2019 7,60 km 39:40 5:13 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:275:271715:271,00 km
21,00 km5:215:2118110:482,00 km
31,00 km5:205:2016716:093,00 km
41,00 km5:255:2514721:334,00 km
51,00 km5:305:3014627:035,00 km
61,00 km5:295:2914932:326,00 km
71,00 km5:365:3615238:087,00 km
80,60 km3:295:4615241:377,60 km