Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Örnhed
1973 • Järfälla
Från jobb
Fredag 15 december 2017 15:09
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Som sagt, riktigt sega ben idag....
21,88
km
Distans
57:04
Tid
23,00
km/h
Snitt
177
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Carl Lernberg
Kommentarer
Carl Lernberg - 15 december 2017
Var det inte halt?
Anders Örnhed
- 16 december 2017
Nä, inte på fredagen. Däremot väldigt mycket grus ivissa kommuner, dom som envisas med att grusa istället för sop-salta
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:50
23,38
0
12:50
5,00 km
2
5,00 km
12:51
23,38
0
25:41
10,00 km
3
5,00 km
12:35
23,84
0
38:16
15,00 km
4
5,00 km
13:32
22,22
0
51:48
20,00 km
5
1,88 km
5:16
21,43
0
57:04
21,88 km