1989 • Alingsås

Mellandistans

Tisdag 12 december 2017 18:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Milen med Rexander.
10,26   km
Distans
59:34
Tid
5:48   min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Stegfrekvens
82   m
Total stigning (clk)
Irock VJ 2
Total distans: 
137:45:49
1242 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,61 km9:325:561489:321,61 km
21,61 km9:165:4515118:483,22 km
31,61 km9:345:5615428:224,83 km
41,61 km9:426:0215838:046,44 km
51,61 km9:035:3815547:078,05 km
61,61 km8:555:3215356:029,66 km
70,60 km3:335:5415859:3510,26 km