Enköping runt

Söndag 10 december 2017 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,83 km
Distans

48:47
Tid

4:30 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

63 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	133	4:24	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	146	8:43	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	149	13:12	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	146	17:49	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	153	22:28	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	141	27:03	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	150	31:26	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	155	35:55	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	154	40:26	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	158	45:00	10,00 km
11	0,83 km	3:48	4:35	153	48:48	10,83 km