1961 • Göteborg

Canberra

Lördag 9 december 2017 09:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vaaaar är Erik? Här är Erik! Japp, ny stad nu igen. Och det är verkligen en ny stad. Canberra grundades 1913 för att vara Australiens huvudstad. Är man det minsta intresserad av arkitektur och stadsbyggnad är det en fascinerande plats. Monunumentalbyggnader, paradgator och en geometrisk stadsplan med gator i koncentriska cirklar och hexagoner. Parlamentsbyggnaden invigdes så sent som 1988, efter att parlamentet huserat i en "tillfällig" byggnad sedan 1927 då Canberra blev Australiens huvudstad.

Efter den lilla historielektioner, dags för löpning. En kort kvällsrunda i solnedgång blev det. Tanken var att springa rätt lugnt för att spara benen till morgondagens långpanna. Första kilometern gick nog i rätt tempo men sen pinnade benen på lite mer än planerat. Kanske var det det svala vädret som gjorde att det kändes så lätt, bara 21° så här på kvällskvisten. Imorgon ser det ut att bli varmare igen, kanske över 30° på dagen.



Parlamentsbyggnaden står på stadens högsta punkt, den karaktäristiska flaggstången syns nästan överallt ifrån.
Bild uppladdad av Erik "Tricky" Fries
8,19   km
Distans
40:34
Tid
4:57   min/km
Snitt
143
Snittpuls
163
Maxpuls
176
Stegfrekvens
78   m
Total stigning (map)
41   m
Total stigning (clk)
Salming Speed S3 (orange)
Total distans: 
98:46:54
1157 km