Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik
Löpning 2017-12-08
Fredag 8 december 2017 08:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Riktigt halt ute idag, kortade ner stegen och löpte lugnt till jobbet. Jäklar vilket bra grepp det är på icebug :)
9,01
km
Distans
58:12
Tid
6:28
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Robert Jonsson
,
Fredrik Ström
,
Veronica Byström
och
Magnus Wik
Kommentarer
Magnus Wik
- 8 december 2017
Modig idag :)
Morgan Johansson
- 8 december 2017
Tänkte igår när jag for förbi jobbet med mat och ombyte att det här inte kommer gå något bra. Tänkte när jag startade att jag kanske skulle behöva gå eller ev ta bussen men då icebugen är grymma och det delvis var ganska bra sandat så gick det bra :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan