1961 • Göteborg

Harbour Bridge

Onsdag 6 december 2017 09:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
De tre tidigare rundorna här i Sydney har gått mot väster, öster och söder. Kvar alltså att springa norrut, och man kan väl säga att jag sparade det göttaste till sist: Harbour Bridge i solnedgång. Trots att jag fick zick-zacka mellan turister var det rätt maffigt. Många rödljus att stanna vid på vägen dit och tillbaka – här måste man alltid trycka på en knapp för att få grön gubbe även om bilarna i samma riktning har grönt, och då får man vackert vänta till nästa gång det blir grönt för bilarna. Knasigt!


Bilden är från i söndags när jag gick över bron, men det såg likadant ut idag...
Bild uppladdad av Erik "Tricky" Fries
13,75   km
Distans
1:10:38
Tid
5:08   min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Stegfrekvens
263   m
Total stigning (map)
131   m
Total stigning (clk)
Brooks Green Silence (Union...
Total distans: 
46:20:23
532 km