1971 • Bäckefors

Löpning 2017-11-21

Tisdag 21 november 2017 15:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Beredskap betyder löpbandet på brandstation.
Min armpendling är helt avgörande för vilken distans klockan mäter, löpbandet visade 5km medans klockan 4,97km. Man ser på kilometertiderna hur mina armpendling skiljer sig.
4,97   km
Distans
24:16
Tid
4:53   min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls
182
Stegfrekvens

Gilla passet

Gillas av Helle Manvik

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:324:321454:321,00 km
21,00 km4:444:441569:162,00 km
31,00 km5:085:0815914:253,00 km
41,00 km4:594:5916319:234,00 km
50,97 km4:535:0316624:164,97 km