Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Per-Erik Olsson
1956 • Bäckefors
Jungfrubacken
Fredag 17 november 2017 11:00
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skojade till det och tog rundan åt andra hållet
9,14
km
Distans
55:59
Tid
6:08
min/km
Snitt
52
Stegfrekvens
234
m
Total stigning (clk)
Salming Trail 5
Total distans:
90:41:03
870 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Johan Carlsson
,
Helle Manvik
,
Alexandra Rosenquist
och
leo mellgren
Kommentarer
Helle Manvik
- 17 november 2017
Kul!:-D
Per-Erik Olsson
- 17 november 2017
Va roligt man kan ha det
