Johan Carlsson
1971 • Bäckefors

Löpning 2017-11-05

Söndag 5 november 2017 17:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intressant premiärpass med pannlampa ikväll, kom på efter 1km när jag starta den att nya batterier vore mycket lämpligt, irra runt lätta 5an med ett stearinljus ungefär...
7,01   km
Distans
42:43
Tid
6:06   min/km
Snitt
153
Snittpuls
170
Maxpuls
168
Stegfrekvens
148   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Helle Manvik och Per-Erik Olsson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411435:411,00 km
21,00 km6:156:1515011:552,00 km
31,00 km6:046:0414818:003,00 km
41,00 km6:366:3615224:364,00 km
51,00 km6:006:0015830:365,00 km
61,00 km6:356:3515737:126,00 km
71,00 km5:295:2916142:417,00 km
80,01 km0:036:0117042:447,01 km