niclas hörngren
1991 • farsta

förmiddasdistans med 4 km tröskel a 4.20isch

Fredag 20 oktober 2017 09:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
fick inte in passet via appen så får köra manuellt, men bra känsla rakt igenom hyfsat lätt i 4.20 tyckte ja så de e ju bra, sen vart nedvarvet lite för snabbt då ja hade lite brotom hem för farsan hetsade lite om körning men bra pass!
12,1   km
Distans
58:58
Tid
4:52   min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
Breakthru 2
Total distans: 
56:22:08
752 km

Gilla passet