Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Lilla Torp–Härlanda

Torsdag 19 oktober 2017 14:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog någon extra dags vila efter maran med tanke på att det snart är dags igen. På femte dagen tyckte jag ändå det kunde vara dags för en liten lätt runda. Inga känningar alls efter maran, möjligen lite allmänt segt kanske.
7,5   km
Distans
38:44
Tid
5:10   min/km
Snitt
134
Snittpuls
146
Maxpuls
174
Stegfrekvens
85   m
Total stigning (map)
50   m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Pegasus 34
Total distans: 
39:16:23
419 km

Kommentarer

Jens Sandahl - 19 oktober 2017
Vad är det för något härnäst?
Erik "Tricky" Fries - 19 oktober 2017
Auckland Marathon nästa söndag.
Jens Sandahl - 19 oktober 2017
Å, skoj!