Långpass

Söndag 1 oktober 2017 15:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Marie i underbart höstväder!

24,01 km
Distans

2:21:06
Tid

5:53 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

194 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	18:22	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	25:00	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	30:37	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	36:12	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	41:38	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	47:02	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	52:29	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	57:53	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	1:03:25	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:09:11	12,00 km
13	1,00 km	7:39	7:39	1:16:50	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	1:22:47	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	1:28:23	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	1:33:53	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	1:39:40	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	1:45:06	18,00 km
19	1,00 km	5:49	5:49	1:50:54	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	1:56:40	20,00 km
21	1,00 km	5:49	5:49	2:02:29	21,00 km
22	1,00 km	6:02	6:02	2:08:31	22,00 km
23	1,00 km	6:25	6:25	2:14:56	23,00 km
24	1,00 km	6:05	6:05	2:21:01	24,00 km
25	0,01 km	0:05	7:47	2:21:07	24,01 km