Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik
Löpning 2017-10-01
Söndag 1 oktober 2017 14:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testade mina nya skor idag. Altra torin. Riktigt sköna och med tanke på att jag är van vid 4mm drop så tror och hoppas jag att det kommer gå ganska fort till 0mm drop.
9,98
km
Distans
59:09
Tid
5:56
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Ström
,
HF Löfgren
,
,
Veronica Byström
och
Magnus Wik
Kommentarer
Magnus Wik
- 1 oktober 2017
Fungerade bra?
Morgan Johansson
- 1 oktober 2017
Funkar riktigt bra, bara 10km än så länge men har stora förhoppningar
då jag hört mycket gott om Altra skorna.
Spännande att se om man får till lite mer "framfoarlöpning"
Coach Magnus får gärna kolla in mitt löpsteg om ett tag?
:)
Magnus Wik
- 1 oktober 2017
Självklart Morgan :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan