Fredrik Eriksson
1978 • Linköping

Maratempo 10 k

Torsdag 28 september 2017 23:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt i början och lite snabbare än marafart sista 10 k. Högg lite i låret när jag kom ner under 4-fart. Onödigt att utmana ödet, väldigt orutinerad. Känns ändå ok efteråt.
15,2   km
Distans
1:05:30
Tid
4:19   min/km
Snitt
Nike Vaporfly 4%
Total distans: 
86:31:34
1143 km

Gilla passet