<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Richard Eklund

1969 • västerås

Löpning

Tisdag 12 september 2017 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,16 km
Distans

1:04:44
Tid

5:19 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	0	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	0	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	0	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	0	21:33	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	0	26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	0	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	0	37:25	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	0	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	0	48:09	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	0	53:26	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	0	58:37	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	0	1:03:50	12,00 km
13	0,16 km	0:54	5:38	0	1:04:44	12,16 km