Löpning 2017-09-06

Onsdag 6 september 2017 15:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,15 km
Distans

42:19
Tid

5:12 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

60 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,81 km	8:59	4:57	8:59	1,81 km
2	0,24 km	1:00	4:08	9:59	2,06 km
3	0,21 km	1:00	4:43	10:59	2,27 km
4	0,24 km	1:00	4:12	11:59	2,50 km
5	0,23 km	1:00	4:25	12:59	2,73 km
6	0,24 km	1:00	4:07	13:59	2,97 km
7	0,22 km	1:00	4:38	14:59	3,19 km
8	0,26 km	1:00	3:54	15:59	3,45 km
9	0,22 km	1:00	4:36	16:59	3,66 km
10	0,25 km	1:00	4:03	17:59	3,91 km
11	0,21 km	1:00	4:51	18:59	4,12 km
12	0,24 km	1:00	4:09	19:59	4,36 km
13	0,19 km	1:00	5:22	20:59	4,55 km
14	0,22 km	1:00	4:33	21:59	4,77 km
15	0,21 km	1:00	4:49	22:59	4,97 km
16	0,25 km	1:00	4:03	23:59	5,22 km
17	0,19 km	1:00	5:17	24:59	5,41 km
18	0,24 km	1:00	4:13	25:59	5,65 km
19	0,20 km	1:00	5:07	26:59	5,84 km
20	0,26 km	1:00	3:54	27:59	6,10 km
21	0,22 km	1:00	4:36	28:59	6,32 km
22	0,25 km	1:00	4:01	29:59	6,57 km
23	0,21 km	1:00	4:44	30:59	6,78 km
24	0,24 km	1:00	4:05	31:59	7,02 km
25	0,02 km	0:06	6:12	32:05	7,04 km
26	0,01 km	0:02	6:39	32:07	7,04 km
27	0,01 km	0:03	6:53	32:10	7,05 km
28	0,00 km	0:02	6:20	32:12	7,06 km
29	0,00 km	0:02	7:49	32:14	7,06 km
30	0,01 km	0:03	5:42	32:17	7,07 km
31	0,01 km	0:03	7:39	32:20	7,07 km
32	1,08 km	10:00	9:15	42:19	8,15 km