1968 • Perstorp

Pacer Helsingborg Marathon 2017

Lördag 2 september 2017 10:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
För fjärde gången sprang jag HBGM. Var pacer ifjor tillsammans med Linda Bengtsson medan jag i år sprang tillsammans med Hans Broome. I år var det en timme snabbare som gällde, 3h45min mot 4:45 ifjor. Tufft värre med UV90km för två veckor sedan. MEN det gick! Det var precis (iofs några sekunder över) men jag var i gott sällskap. Flera andra var några sekunder över tiden, en bröt och min kollega fick kramp några km från målet och gick i mål 11min efter mig. Det är ett tufft jobb! Bild från www.piggelina.se
Bild uppladdad av Jörgen Forsbacka
42,2   km
Distans
3:45:09
Tid
5:20   min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
214   m
Total stigning (clk)
Nike Lunarglide 7
Total distans: 
79:14:27
867 km

Gilla passet

Kommentarer

Per Persson - 3 september 2017
Starkt!
Catharina Henriksson - 3 september 2017
Otroligt imponerande