Jonas Elmer
1978 • Skurup

Lunchlöpning vi "tjurkullarna" i Lund

Fredag 18 augusti 2017 11:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kul att springa lite nya rundor. Körde lite korta intervaller på slutet. Trots det är pulsen den jämnaste någonsin. Tror inte den mäter så bra på handleden...
5,83   km
Distans
27:59
Tid
4:48   min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
160
Stegfrekvens
68   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 8
Total distans: 
182:06:45
2004 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:564:561424:561,00 km
21,00 km4:404:401539:362,00 km
31,00 km5:135:1315114:493,00 km
41,00 km4:364:3615319:254,00 km
51,00 km4:314:3116123:565,00 km
60,83 km4:034:5316127:595,83 km