Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Ultravasan 45 - Oxberg
Lördag 19 augusti 2017 09:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
45
km
Distans
4:43:45
Tid
6:18
min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
158
Stegfrekvens
456
m
Total stigning (map)
1387
m
Total stigning (clk)
Salomon S-Lab Sense 5 Ultra...
Total distans:
108:25:36
876 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Jonas Wincent
4:21:32
5:49 m/km
3.
Stefan Lindberg
4:43:45
6:18 m/km
4.
Martin Oskarsson
4:46:08
6:22 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
151
5:41
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
146
11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
150
16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
148
22:22
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
149
27:54
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
151
33:42
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
155
40:14
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
151
46:43
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
150
52:57
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
142
58:57
10,00 km
11
1,00 km
5:58
5:58
153
1:04:55
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
150
1:10:42
12,00 km
13
1,00 km
6:28
6:28
154
1:17:10
13,00 km
14
1,00 km
6:20
6:20
152
1:23:30
14,00 km
15
1,00 km
6:30
6:30
147
1:30:00
15,00 km
16
1,00 km
6:41
6:41
145
1:36:41
16,00 km
17
1,00 km
5:37
5:37
141
1:42:17
17,00 km
18
1,00 km
5:56
5:56
152
1:48:13
18,00 km
19
1,00 km
5:59
5:59
148
1:54:12
19,00 km
20
1,00 km
6:46
6:46
154
2:00:58
20,00 km
21
1,00 km
6:13
6:13
150
2:07:11
21,00 km
22
1,00 km
5:53
5:53
141
2:13:04
22,00 km
23
1,00 km
5:51
5:51
144
2:18:55
23,00 km
24
1,00 km
6:06
6:06
151
2:25:01
24,00 km
25
1,00 km
6:33
6:33
153
2:31:34
25,00 km
26
1,00 km
8:53
8:53
137
2:40:27
26,00 km
27
1,00 km
5:28
5:28
150
2:45:55
27,00 km
28
1,00 km
6:33
6:33
150
2:52:27
28,00 km
29
1,00 km
6:33
6:33
155
2:59:01
29,00 km
30
1,00 km
5:46
5:46
151
3:04:47
30,00 km
31
1,00 km
5:54
5:54
152
3:10:40
31,00 km
32
1,00 km
6:23
6:23
152
3:17:03
32,00 km
33
1,00 km
6:54
6:54
150
3:23:57
33,00 km
34
1,00 km
6:10
6:10
150
3:30:06
34,00 km
35
1,00 km
6:14
6:14
150
3:36:21
35,00 km
36
1,00 km
8:43
8:43
137
3:45:04
36,00 km
37
1,00 km
6:04
6:04
150
3:51:08
37,00 km
38
1,00 km
6:17
6:17
149
3:57:25
38,00 km
39
1,00 km
7:21
7:21
144
4:04:46
39,00 km
40
1,00 km
6:48
6:48
148
4:11:34
40,00 km
41
1,00 km
7:33
7:33
141
4:19:07
41,00 km
42
1,00 km
6:44
6:44
146
4:25:51
42,00 km
43
1,00 km
6:55
6:55
142
4:32:46
43,00 km
44
1,00 km
7:35
7:35
143
4:40:21
44,00 km
45
0,56 km
3:25
6:06
146
4:43:46
44,56 km