Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Robin Wallén
1983 • Liljeholmen
Midnattsloppet Stockholm - Stockholm
Lördag 19 augusti 2017 21:20
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
43:52
Tid
4:23
min/km
Snitt
157
Snittpuls
182
Maxpuls
176
Stegfrekvens
132
m
Total stigning (map)
98
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
16.
Ulf Nilsson
43:36
4:22 m/km
17.
Robin Wallén
43:52
4:23 m/km
18.
Jonas Stenmarck
43:55
4:24 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:10
4:10
130
4:10
1,00 km
2
1,00 km
4:11
4:11
140
8:21
2,00 km
3
1,00 km
4:23
4:23
149
12:44
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
156
17:29
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
159
21:51
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
159
26:19
6,00 km
7
1,00 km
4:02
4:02
161
30:21
7,00 km
8
1,00 km
4:38
4:38
172
34:59
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
167
39:44
9,00 km
10
1,00 km
4:00
4:00
174
43:44
10,00 km
11
0,04 km
0:08
3:10
176
43:52
10,04 km