1965 • Täby

Hemma 10.4

Fredag 11 augusti 2017 07:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Distanspass, som utvecklades till nån slags snabbdistans mot slutet eftersom jag inte ville ha nån km över 5-tempo och det är mycket uppför på slutet... Jag är definitivt inte van att springa "snabbt" nu...
10,211   km
Distans
50:08
Tid
4:55   min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:0905:091,00 km
21,00 km4:524:52010:012,00 km
31,00 km4:424:42014:433,00 km
41,00 km5:005:00019:434,00 km
51,00 km4:584:58024:415,00 km
61,00 km4:574:57029:386,00 km
71,00 km4:584:58034:367,00 km
81,00 km4:374:37039:138,00 km
91,00 km4:574:57044:109,00 km
101,00 km4:524:52049:0210,00 km
110,24 km1:064:30050:0810,24 km