Anders Pihl
1970 • Lerum

Avbrutet intervallpass

Torsdag 10 augusti 2017 18:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände mig helt febrig på uppjoggen så det blev jogg-coaching idag istället
4,35   km
Distans
27:58
Tid
6:26   min/km
Snitt
115
Snittpuls
143
Maxpuls
150
Stegfrekvens
2   m
Total stigning (clk)
Asics DS-Trainer 20 gula
Total distans: 
164:31:46
1668 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Janette Rydin

Kommentarer

Fredrik Mindelsohn - 10 augusti 2017
Krya!
Peter Helmroth - 11 augusti 2017
Du såg inte helt fräsch ut, så du får se till att få ordentligt med timmar sömn i natt. Men peppandet var lika bra som vanligt!
Samir Touam - 11 augusti 2017
Får hoppas att du hittar tillbaks igen på några timmar. Bra att du inte chansade med den känslan i kroppen.
Gabriel Enning - 11 augusti 2017
Krya på dig!
Anders Pihl - 11 augusti 2017
Tack gubbs
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331185:331,00 km
20,03 km0:2512:561165:591,03 km
30,40 km1:384:031347:361,43 km
41,00 km6:456:4511214:222,43 km
51,00 km6:206:2011820:413,43 km
60,91 km7:187:5910727:594,35 km