Löpning 2017-08-10

3*(1000+2*500), en minut vila mellan 500-ingarna och två minuter i övrigt.
Tyngre än sist, öppnade lite för fort på första settet (neråt 3:30-fart) och sedan blev det långsammare. Tog en minut extra vila inför sista två 500-ingarna. Tror att jag är sliten på grund av nerträning och två kortare förkylningar på senare tid, senaste förkylningen de tre senaste dagarna innan detta pass.
Är dock snabbare än vad jag haft på liknande intervaller tidigare år så jag ser fram emot min tävlingsveckan med midnattsloppet 19/8, Bellman 24/8 och Sthlm tri 27/8.