Tibor Karaszi
1965 • Täby

Skogs och sjöslingan

Måndag 7 augusti 2017 17:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stiglöpning med Binh. Hon har börjat jobba nu, så egentligen skulle jag kunna börja köra själv, men motivationen tröt idag - ville ha sällis. Men jag känner att det blir lite väl mycket bromsande, ser fram emot "fri fart" - när jag är sugen på det. Merrell Trail Glove, men det var lite för blött för dom.
8,923   km
Distans
1:01:30
Tid
6:54   min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Christian O
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:1106:111,00 km
21,00 km6:486:48012:592,00 km
31,00 km6:116:11019:103,00 km
41,00 km7:217:21026:314,00 km
51,00 km7:297:29034:005,00 km
61,00 km6:416:41040:416,00 km
71,00 km7:267:26048:077,00 km
81,00 km7:427:42055:498,00 km
90,95 km5:415:5801:01:308,95 km