Löpning Cykel 2017-08-07

Måndag 7 augusti 2017 10:46

Löpning - Ultrapass

VerktygKopiera passetRadera passet

32,1 km
Distans

3:59:03
Tid

7:27 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

146
Stegfrekvens

1034 m
Total stigning (clk)

Salomon S-Lab Sense 5 Ultra...

Total distans:

108:25:36

876 km

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	138	5:36	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	144	11:48	2,00 km
3	1,00 km	7:21	7:21	130	19:09	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	148	24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	144	31:43	5,00 km
6	1,00 km	7:49	7:49	143	39:31	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	143	45:42	7,00 km
8	1,00 km	7:34	7:34	145	53:16	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	143	1:00:14	9,00 km
10	1,00 km	7:45	7:45	137	1:07:59	10,00 km
11	1,00 km	6:47	6:47	143	1:14:46	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	145	1:21:34	12,00 km
13	1,00 km	8:43	8:43	137	1:30:17	13,00 km
14	1,00 km	7:16	7:16	142	1:37:33	14,00 km
15	1,00 km	8:02	8:02	140	1:45:35	15,00 km
16	1,00 km	7:49	7:49	133	1:53:24	16,00 km
17	1,00 km	6:38	6:38	139	2:00:02	17,00 km
18	1,00 km	6:55	6:55	135	2:06:56	18,00 km
19	1,00 km	9:07	9:07	136	2:16:03	19,00 km
20	1,00 km	8:43	8:43	131	2:24:47	20,00 km
21	1,00 km	7:01	7:01	143	2:31:47	21,00 km
22	1,00 km	7:00	7:00	147	2:38:47	22,00 km
23	1,00 km	8:03	8:03	146	2:46:50	23,00 km
24	1,00 km	7:14	7:14	136	2:54:04	24,00 km
25	1,00 km	6:41	6:41	147	3:00:46	25,00 km
26	1,00 km	8:14	8:14	143	3:09:00	26,00 km
27	1,00 km	9:57	9:57	136	3:18:57	27,00 km
28	1,00 km	8:07	8:07	143	3:27:03	28,00 km
29	1,00 km	8:14	8:14	143	3:35:18	29,00 km
30	1,00 km	6:52	6:52	147	3:42:09	30,00 km
31	1,00 km	9:08	9:08	140	3:51:17	31,00 km
32	1,00 km	7:12	7:12	148	3:58:29	32,00 km
33	0,10 km	0:35	6:01	153	3:59:04	32,10 km