Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Olle Dahlberg
1987 • Göteborg
Upp och ner till refuge
Lördag 5 augusti 2017 17:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skönt på många sätt men fyyyy fan va slut jag är. Varmt och slut på energi. Funderade på att vända med 1km kvar men bet ihop. Ramlade dock en gång på hemvägen. Precis vid en barnfamilj... inte stoltaste ögonblicket...
13,8
km
Distans
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
,
Jens Sandahl
och
Patrik Johansson
Kommentarer
Bengt Dahlberg
- 5 augusti 2017
Meh... Du kan väl visa att även eliten är mänsklig och inte omänsklig. Hur ska annars barnen hoppas kunna nå höjderna?
Stefan van den Berg
- 6 augusti 2017
Det kunde vara värre. Tänk dig scenariot med med en explosiv löparmage och när du gör det som du bara måste göra, så kommer barnfamiljen förbi.
Olle Dahlberg
- 6 augusti 2017
Stefan:haha jo, det kan alltid bli värre!
Stefan van den Berg
- 6 augusti 2017
BTDT En vårdag i Ruddalen i slutet av 90-talet och en 5-åring med en 4-åring i släptåg som frågar -- Va jöör dyy?
Bengt Dahlberg
- 7 augusti 2017
Det blåser snålt när man närmar sig toppen. Trillar och kanske slår sig men ingen tycker synd om en utan bara raljerar.
Olle Dahlberg
- 10 augusti 2017
Äh, jag slog mig inte! Bara egot som fick sig en smäll och det är så stort så det gör nog inget...