4×Skatåsbacken

Veckans tidigare löpning på slät mark har ju känts riktigt bra – dagens backintervaller not so much. Det märktes verkligen att det var länge sen sist. I och för sig ganska tuffa intervaller, nästan 500 meter med cirka 12% lutning, men jag trodde inte det skulle kännas riktigt så tungt. Hade planerat fem eller sex vändor, men kände efter fjärde att en till skulle ge så mycket spaghettiben att det skulle vara risk för att snubbla. Så det fick räcka med fyra och istället blev det en liten omväg hem för att komma upp i distans.